Vīru diabētiķi izglāba vienkārša recepte no avīzes! Super!

Pagatavošana:

Ņem 4 ēdamkarotes maisījumu, aplej ar aukstu ūdeni, atstāj uz 12 stundām. Vāra 5 minūtes, tad atstāj vēl vienu stundu, nokāš. Lieto 3/4 glāzes 5 reizes dienā vienu stundu pēc ēšanas.

Daudzās valstīs dadžu lapas un saknes izmantot ne tikai medicīnā, bet arī uzturā.

Japāņu recepte

Sastāvdaļas:

  • 300 g svaigas dadža lapas
  • 80 g sīpoli
  • 50 g rīsi
  • 40 g sviests
  • 1 litrs ūdens
  • Sāls un garšvielas pēc garšas

Sagatavošana: ļauj ūdenim vārīties, ieber rīsus un vāra, līdz gatavi. Tikmēr viegli apcep sīpolus sviestā, pievienojiet to un sasmalcinātus dadžu lapas rīsiem. Pievieno sāli un garšvielas. Vāra zupu 2-3 minūtes, pēc 15 minūtēm tu vari pasniegt uz galda.

Franču recepte

Sastāvdaļas:

  • 100 g dadža saknes
  • 50 g zaļie sīpoli
  • 30 g mārrutku sakne
  • 20 g jaunas jāņogu lapas
  • 20 g franču sinepes
  • 50 g krējums
  • Sāls pēc garšas

Sagatavošanas metode: iegremdē dadža saknes verdošā ūdenī 5-7 minūtes. Pievieno smalki sagrieztus sīpolus, jāņogu lapas, rīvētu mārrutku un sinepes, sajauc ar skābo krējumu, sāli. Francūži pasniedz šo ēdienu kopā ar sautētu teļa gaļu.

Avots:

infakty

Pievienot komentāru