Citrona ūdens ar kurkumu: glāze no rīta un mirdzu visu dienu.

3. Citrona dzēriens

Sastāvs: silts ūdens – 180 ml, kurkuma -1/3 tējkarote, medus – 1/3 tējkarote, dažas citrona šķēles.

No citrona gabaliņiem izspiedsulu ūdens glāzē. Pievieno tur arī citus komponentus. Visu kārtīgi samaisa. Šādu citronu dzērienu var dzert katru rītu – tas attīrīs toksīnus ķermenī un vairākas stundas piešķirs enerģiju.

Starp citu, dzērieni ar kurkumu rada ilgu sāta sajūtu. Ja tev ir mērķis zaudēt pāris kilogramus, tad piedāvātās receptes tam būs labs palīgs. Vienkārši izdzer minētos dzērienus pirms ēšanas.

Garšviela tiek izmantota arī ārēji. Problēmas piemērs: iekaisušas smaganas. Risinājums: Izšķīdini ēdamkaroti kurkuma glāzē ūdens un izskalo muti.

Lasi vēl: 12 frāzes, kuras vecāki nekad nedrīkst teikt saviem bērniem

Mājas apstākļos var pagatavot sejas masku ar kurkumu, kurai būs prenovecošanas īpašības. Recepte ir ļoti vienkārša: ņem tējkaroti medus, kurkumu un pienu. Maskas priekšrocības ir acīmredzamas: izlīdzina grumbas, mazina iekaisumu un uzlabo sejas ādu.

Noteikti ņem vērā minētās receptes!

Avots:

bigl1fe