Piparmētru tēja, kura atbrīvo no tūskas un vēdera pūšanās. Viegla recepte

Palīdz samazināt cukura un tukšo kaloriju patēriņu

Piparmētra efektīvi samazina tieksmi pēc saldumiem un cukura.

Jūs varat izmēģināt šo īpašo recepti, kas palīdzēs vairākās reizēs palielināt piparmētru tējas efektivitāti. Jums vajadzēs:

1 tējkaroti kaltētu piparmētru vai 1 zariņu svaigo piparmētru;

1 tējkaroti medus;

šķipsniņu aso sarkano piparu.

Pirmkārt, piparmētru lapas aplejiet ar 300ml verdošā ūdens, tad pievienojiet piparus un samaisiet. Otrkārt, ļaujiet tējai 15 minūtes ievilkties, tad izkāsiet. Treškārt, pievienojiet medu. Uzglabājiet ledusskapī ne ilgāk par 2 dienām.

Lasi vēl: Rozīņu novārījums ir viegli pagatavojams un ir ar tik lielisku efektu! Izmaiņas ir tūlītējas! Vitamīnu bomba!

Šādu tēju iesaka dzert siltu, pa 100ml 30-40 minūtes pēc katras ēdienreizes.

Piesardzība piparmētru tējas lietošanā

Ir svarīgi precizēt, ka dažos gadījumus piparmētru tējas lietošana ir kontrindicēta.

Neiesaka lietot vairāk par 2 krūzēm piparmētru tējas dienā. Pēc nedēļas izmantošanas, uztaisiet nedēļu pārtraukuma, tad atkārtojiet ārstniecisko kursu.

Aizraušanās ar piparmētru tēju var veicināt gastrītu.

Dēļ paaugstināta mentola satura, piparmētru tēju neiesaka lietot maziem bērniem.

Nierakmeņu un žultsakmeņu gadījumā piparmētru tēja jālieto īpaši piesardzīgi.

Arī interesanti: Tējas sēne – kā tā palīdz veselībai, receptes un kā to izaudzēt! Skaidro eksperte