Skumjas – atvadas
Dažreiz mūsu smadzenes brīdina par lietām, kuras mēs ikdienā nespējam pamanīt. Piemēram, ka jums vajadzētu rūpīgi apskatīt savas attiecības un, visticamāk, tās izbeigt. Vai arī tas, ka mērķis, ko mēs sev esam izvirzījuši, ved mūs pilnīgi uz nepareizā ceļa. Vai arī tad, ja jūs nodarbojaties ar nemīlētu darbu – jūs varat vienkārši sadedzināt sevi. Tātad – ir laiks pieņemt fundamentālus lēmumus.
Skumjas kā izdzīvošanas instinkts
Dažreiz skumjas nāk pār mums, lai sniegtu pārtraukumu no stresa un problēmām. Tas ir tā, it kā viņas mūs tuvinātu “pārziemot”. Mērķis: uz laiku atvienot mūs no visa, lai taupītu enerģiju. Tas notiek pēc tam, kad esam piedzīvojuši lielu vilšanos.
Ļaujiet sevi skumt: paņemiet pārtraukumu tikai uz dažām dienām. Tas palīdzēs jums pārdzīvot grūtos laikus, neietekmējot pašnovērtējumu un sevis mīlestību.
Lasi vēl: 2020. gads atnesīs smagus pārbaudījumus šīm trim zodiaka zīmēm
Apkopojot, ir vērts atzīmēt, ka mūsu dzīvē ir reizes, kad skumjas nav tik daudz fiziskas, cik emocionālas. Tāpēc neuztveriet tās kā slimību, kas nekavējoties jāārstē ar kilogramu tabletēm.
Avots: