Ir zināms, ka kalorijas, ko uzņemam ar uzturu, vislabāk sadedzinās intensīvu fizisko aktivitāšu laikā. Tās varētu būt jebkādas sporta un fitnesa nodarbības, peldēšana, dārza darbi vai pat kaislīgs sekss.
Lasīt vairāk
Mēs ne vienmēr no rītiem jūtamies atpūtušies un spēka pilni, lai uzsāku jaunu darba dienu. Drīzāk nereti gadās tieši pretēji: sajūtamies tā, it kā nemaz nebūtu devušies gulēt.
Lasīt vairāk
Man šķiet, ka daudziem manas paaudzes cilvēkiem viens no lielākajiem padomju bērnības gardumiem bija piena kokteilis.
Lasīt vairāk
Torte sanāk ļoti garda, bet to pagatavot ir ļoti vienkārši. Vienlaikus tā var pilnīgi droši konkurēt ar cepeškrāsnī ceptām tortēm.
Lasīt vairāk
Viesi būs pārsteigti, cik tā ir garšīga!
Lasīt vairāk
Tikai viens neliels padoms saimniecēm – vienmēr izlejiet ananāsu sulu, īpaši par to neprātojot! Un lūk, kāpēc:
Lasīt vairāk
Vienkārši un garšīgi!
Lasīt vairāk
Gaļa sanāk maiga un ar siera pieskārienu!
Lasīt vairāk
Vai vēlaties pagatavot izcili gardu un ļoti skaistu gaļas pīrāgu? Tad ātrāk lasiet šo recepti!
Lasīt vairāk
Tā satur milzīgu daudzumu vielu, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība.
Lasīt vairāk